18 Eylül 2010, Ücretsiz Chen Taichi Tanıtım Workshopu

18 Eylül 2010 Cumartesi günü Acıbadem World Sport Academy’de yeni sezon öncesi ücretsiz bir Chen taichi tanıtım workshop’u yapacağım. 1 saatlik bu etkinliğe isteyenler katlıp, isteyenler izleyebilecektir.

İçerik: Durağan qigong (katılımcılar), dinamik qigong (katılımcılar), 18 form Chen Taichi (Ahmet Özkan) , push hands (Ahmet Özkan ve bir katılımcı)

Kıyafet: Rahat bir şort veya eşofman, lastik spor ayakkabısı

Tarih: 18 Eylül 2010, Saat:14.00

Adres : World Sport Academy, Acıbadem Cad. Necipbey Sok. No: 4 Acıbadem - Kadıköy - İstanbul (Karakol otobüs durağı Işıklar mevkii)

Kroki: http://www.istanbultaichi.com/index.php?l=tr&id=15

Katılmak isteyen arkadaşların bana email ile bildirmelerini rica ederim.

Yeni Chen Taichi sınıfı açılıyor

8 Mayıs 2010 Cumartesi 14.00-15.30 arası yeni Chen taichi sınıfımız açılıyor. Dersler haftada bir. Kayıtlar devam ediyor. Gelmek isteyenler bana bildirebilirler.

Yer: Acıbadem World Sport Academy
Program: Qigong, silk reeling (dairesel hareket egzersizleri) ve 9 veya 18 form
Süre: Önce haziran sonuna kadar nereye kadar gelebilirsek işleyeceğiz. Sonrası için duruma göre birlikte karar vereceğiz.
Kıyafet: Lastik spor ayakkabı ve rahat bir eşofman veya şort

2 Mayıs 2010 pazar günü ücretsiz Chen taichi tanıtım workshopu

2 Mayıs 2010 pazar günü Acıbadem World Sport Academy´de saat 14.00-15.30 arası ücretsiz bir Chen taichi tanıtım workshop´u düzenleyeceğim. Teorik bilgi, qigong ve Chen taichi from örneklerini göreceğimiz bu çalışmaya hepiniz davetlisiniz. Daha önce taichi yapmış olmanız gerekmiyor. Lastik bir salon spor ayakkabısı ve rahat bir eşofman giymeniz yeterli. Katılmak isteyen arkadaşlar bana bir mail atarlarsa sevinirim.

Master Liu Yong ile 17-24 Mayıs 2009 İstanbul workshopu

Chen stili taichi´nin seçkin masterlarından aynı zamanda kendi masterim Liu Yong, Türkiye´ye ilk defa, 17-24 Mayıs 2009 arasında bir dizi workshop dersleri vermek için Çin´den geldi. Dersler qigong, Lao Jia Yi Lu (Temel solo form 1. rutin) ve push hands (partnerli çalışma olup, rakiple temas halinde kalarak takip etmeyi içermektedir) konularında ve baılangıç seviyesinde düzenlendendi. Derslerde Master taichinin dairesel tabiatının vücut hareketlerine nasıl yansıyacağını form çalışmalarında detaylı olarak anlattı. Master´in gösterisindeki yüksek performansı izleyenleri hayrete düşürdü. Push hands dersleri uygulamaları da içerdi. Son push hands dersi, öırenciler birbirlerini taichi tekniıi ile itmeye çalışırken güreş sınıfını andırdı! Türkiye´ye gelen ilk Chen taichi masteri olan Liu Yong´un ziyareti öğrenciler ve masterda bir dahaki sefer buluıma ümidiyle sıcak duygular bıraktı.

Master Liu Yong ile Ekim 2008’de İngiltere’de gerçekleşen çalışmalar

20-26 Ekim 2008 arasında Master Liu Yong ile Bournemouth, İngiltere’de çalıştık. Kendisi Manlian Taichi Club South England temsilcilerinden Marc Ditcher tarafından Bournemouth’a bir dizi workshop vermek için davet edilmişti. Bir kez daha bu seçkin masterin hızına, bilgisine ve gücüne hayran olduk ve bizler de mümkün olduğunca ondan öğrenmeye çalııtık. Bu seneki özel derslerimde Master Liu Yong ile tek ve çift elle itme (push hands) çalışmalarında taichi’nin 8 yönsel enerjisi olan peng, lu, ji, an ve cai, lie, zhou, kao uygulamalarını çalışıtım. Ayrıca ilk defa olarak da dao (kwan dao) denilen, gerçeği 3,5 cm kadar çaplı bir sopanın bir ucuna geniı pala öteki ucuna ise mızrak ucu monte edilmiş yaklaşık 2m uzunluıunda eski bir Çin silahı olan bu aletle Chen stili 42 formluk solo seriyi çalıştık.

Master Liu Yong ile Ekim 2007’de İngiltere’de gerçekleşen çalışmalar

19-25 Ekim arasında Master Liu Yong ile Manchester, İngiltere’de çalıştık. Kendisi British Chen Style Taichi College tarafından bir dizi atölye çalııması için davet edilmiıti. Master gösterisinde muhteşem performansı ile bir kere daha izleyicileri büyüledi. Ben de bu gösteri de onun push hands partneri olma ıerefine nail oldum. Bu seferki özel ve grup derslerimde master ile şu konularda çalıştık:

Ø 5 çeşit push hands

Ø Hareketli push hands çalışmasında yön değişiklikleri;

· Çift elle push hands çalışmasında ileri-geri adım atmak yerine lider partner, rollback (lu)’den sonra devamlı ileri iter. Bu öğrenciyi güçlü seri ataklar karşısında savunmaya hazırlayan bir egzersizdir.

· Büyük bir güç tarafından itilince güç sıfırlanıncaya kadar geri adımın kullanılması ve sıfırlandığı noktada karşı atağa geçilmesi

· Çift elle yürümeli push hands çalışmasında savunan taraf ileri adım atmak yerine rakip iterken geri çapraz adım atarak rakibin itişini ileri dairesel bir yöne yönlendirerek sıfırlamaya çalışır ve aynı zamanda geniş bir rollback ile onun dengesini kaybedip düşmesine neden olur.

Ø Lao Jia ve Xin Jia’da seçilmiş hareketlerin tekrarı

Ø Kılıç formunun tekrarı

Ø Taichi teori dersi ve taichi felsefesinin günlük hayata uygulaması

Master Liu Yong ile Nisan 2007’de Çin’deki eğitimim

12 – 26 Nisan 2007 tarihlerinde Master Liu Yong’dan Çin’de eğitim aldım. Bu benim Çin’e ilk gidişimdi. Daha önceki çalışmalarımız solo form hareketlerinin öğrenilmesi, yönler ve açılar, vücudu dik tutma, omuzları ve bacak aralarını gevşetme, dizleri kırma, dirsekleri düşük tutma gibi konular üzerinde idi. Bu seviye taichi’nin ilk seviyesi olarak adlandırılıyor. Ancak bu sefer Çin’de ilk defa özellikle de yeni form 1. rutin’de Chen taichi’deki toplam 5 seviyeden 2.’sine (dui) geçtik. Bu orta seviye olarak düşünülebilir ve enerjinin içsel hareketi, ilk seviyenin katı el hareketlerinden ziyade dairesel beden hareketleri ve bunların formlara yansıması ile karakterize edilebilir.

Çin’de Master Liu Yong ile şu konularda çalıştık:

Xin Jia Yi Lu (Yeni form 1. rutin)
Xin Jia Er Lu (Yeni form 2. rutin)
Tek ve çift elle durağan elle itme (push hands)
Çift elle hareketli elle itme
Geniş adım ve alçak duruıta çift elle hareketli elle itme
Yürümeli çift elle hareketli elle itme
Lao Jia Yi Lu (Eski form 1. rutin) düzeltmeleri

Elle itme çalışmalarımızda yumuşak olmak ve rakibin dirseğini kapatma ve kontrol etmek, ki bu rakibi aşağı çekme veya itme esnasında bir tehdit oluşturmasın ve rakibin vücut merkezi kolaylıkla bozulabilsin diye, özellikle vurgulandı. Xin Jia çalıımalarımızda, özellikle kısa, patlar gibi hareketler ve bunların formlarda düzgün, dairesel ve dantian (karın) bölgesinden hareketle uygulanması üzerinde duruldu.

Çin’deki ilk 10 günümü hocanın şehri Lianyungang’da geri kalan 4 günü Pekin’de geçirdim ve bir çok turistik yerler gezdim. Herkes benimle çok ilgilendi ve dostça davrandı. Gördükleri ilk Türk benmişim. Her akşam yemeğinde Master Liu Yong’un kalabalık örenci grupları tarafından Çin yemeklerinden en güzel seçimlerle farklı restoranlarda ağırlandım. Bu zamana kadar hiç bilmediğim sebze ve balık türlerini tattım!

Manlian Taichi Kulübü başkanı Usta Liu Yong ile 2006’da İngiltere’de gerçekleşen atölye çalışmaları

16 Haziran – 2 Temmuz 2006 arasında İngiltere’nin Brighton, Bournemouth ve Manchester şehirlerinde Usta Liu Yong ile yoıun iki hafta geçirdim. Kendisi Bournemouth’da Brendan Burnett, Brighton’da Alasdair Walmsley, Manchester’da Sue Johnson tarafından davet edildi. Adını saydığım kişiler de İstanbul taichi Club gibi Manlian kulübünün İngiltere’deki bağlı okullarını işletmekteler ve ders vermekteler. Liu Yong ile olan özel derslerimde tek ve çift ellen yapılan elle itme (push hands) çalışmalarının yanında yeni çerçeve 1. rutin solo serisi üzerinde çalıştık. Grup dersleri ise qigong, chi toplama ve tutma, savunma sanatı uygulamaları, pala, eski form solo rutinlerileriyle farklı fajin tiplerini geliştirme üzerine oldu. Liu Yong’un gösteri ve atölyeleri Shaolin ve karate gibi farklı savunma sanatlarından olan kişilerin de çok ilgisini çekti. Liu Yong’un çarpıcı fajin uygulamaları ve savunma sanatı uygulamalarındaki ustalığı karışısında çok etkilendiler. Usta doğru nefes alma teknikleri ile beden hareketiyle baılayan saldırıların son vurma noktası temelli saldırılara karşı nasıl üstün olduğunu gösterdi. Yaşlı kişiler de qi (chi) toplama ve solo formların tekrarı çalıŞmalarından istifade etti. Özellikle onların geçen seneye göre performanslarında ve sayılarındaki artışı dikkat çekti.

Usta Liu Yong 2006 yazında Hindistan’ın farklı şehirlerinde ve Seylan’da kapsamlı atölye çalışmaları verecek. Bu ülkelerde kendisi bir ilke imza atıyor. Kanada ve İspanya’da atölye çalışmaları yapmak da ustamızın programında. Kendisi Türkiye’ye ve Türkiye’de taichi’yi geliıtirme konusunda çok ilgili. Seneye onu bir dizi gösteri ve atölye çalışmaları için İstanbul´a davet etmeyi planlıyoruz.


Tüm Hakları Saklıdır © 2010